Dormire insieme fa bene alla salute

Dormire insieme fa bene alla salute e all’umore!

Abbiamo già detto che dormire nudi fa bene ma anche dormire insieme alla persona che si ama fa bene alla salute e all’umore !

All’inizio del rapporto di coppia il dormire insieme ti fa svegliare carico di positività e di gioia ma cosa accade quando il rapporto è consolidato?

Anche se il rapporto è consolidato i benefici del dormire insieme sono tantissimi, scopriamoli:

  • Dormire insieme fa bene al cuore, non solo a livello sentimentale ma anche fisiologicamente
  • Allieva lo stress
  • Contribuisce a ridurre la pressione sanguigna
  • Riduce fortemente il rischio di depressione
  • Ci si sente più protetti e si dorme meglio
  • La coppia è più forte ed unita
  • Ci si sveglia carichi di energia

Anche se il partner russa, non cambiate stanza, dormire insieme fa bene alla salute e alla coppia!